FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Jak wyglądają treningi indywidualne?

Trening indywidualny to zajęcia, podczas których trener skupia się wyłącznie na Tobie lub na bardzo małej grupie zawodników. Program jest dopasowany do Twojego poziomu, wieku i celów – pracujemy nad techniką, motoryką, decyzyjnością i pewnością siebie na boisku.

Czy treningi odbywają się tylko 1 na 1?

Nie. Treningi mogą odbywać się:

  • w pojedynkę,

  • w 2 osoby,

  • maksymalnie w 3 osoby.

Mała grupa pozwala łączyć zawodników o podobnym poziomie umiejętności, zachować wysoką intensywność oraz jakość treningu i jednocześnie odwzorować sytuacje meczowe (rywalizacja, gra 1v1 w bronieniu i atakowaniu, reakcja na przeciwnika, współdziałanie).

Dla kogo są przeznaczone treningi piłkarskie?

Treningi są przeznaczone dla:

  • dzieci stawiających pierwsze kroki na boisku,

  • młodzieży trenującej w klubach,

  • zawodników chcących wejść na wyższy poziom,

  • dorosłych, którzy chcą poprawić formę i technikę.

Program zawsze dostosowujemy do wieku, celu i poziomu zawodnika.

Czy muszę grać w klubie, żeby trenować?

Nie. Na treningi mogą przyjść zarówno zawodnicy związani z klubami, jak i osoby trenujące rekreacyjnie. Ważna jest chęć rozwoju – resztą zajmiemy się na boisku.

Jak długo trwa jeden trening?

Standardowo trening trwa 60 minut.

W tym czasie realizujemy wyznaczony cel treningu. Trening składa się z : rozgrzewka, część główną (technika, motoryka, sytuacje boiskowe) oraz krótkie podsumowanie z wskazówkami dla zawodnika.

Jak mogę zarezerwować trening?

Wybierz interesujący Cię trening lub usługę w sklepie, dodaj do koszyka i sfinalizuj zakup. Po otrzymaniu zamówienia skontaktujemy się z Tobą, aby ustalić termin, miejsce i ewentualne szczegóły (poziom, wiek, cele).

Czy mogę wykupić pakiet kilku treningów?

Tak, dostępne są również pakiety treningów. To świetne rozwiązanie, jeśli chcesz trenować regularnie i widzieć systematyczne postępy. Sprawdź dostępne opcje w sklepie lub skontaktuj się z nami w celu ustalenia indywidualnej oferty.

Co muszę zabrać na trening?

Na trening zabierz:

  • strój sportowy,

  • odpowiednie obuwie (w zależności od nawierzchni),

  • wodę lub napój izotoniczny,

  • w chłodniejsze dni – odzież dostosowaną do pogody.

Resztą zajmie się trener.

Czy treningi odbywają się na hali czy na boisku?

Treningi mogą odbywać się:

  • na boisku trawiastym lub ze sztuczną nawierzchnią,

  • na orliku,

  • w okresie jesienno-zimowym – na hali lub pod balonem (w zależności od dostępności obiektów).

Informację o miejscu treningu otrzymasz po rezerwacji.

Czy treningi są bezpieczne dla dzieci?

Tak. Treningi prowadzone są w sposób dostosowany do wieku i możliwości dziecka. Dbamy o bezpieczeństwo, odpowiednią rozgrzewkę oraz stopniowe zwiększanie obciążeń.

Co jeśli pada deszcz lub pogoda jest zła?

W przypadku złych warunków pogodowych:

  • trening może zostać przełożony,

  • lub przeniesiony na inny obiekt (np. halę), jeśli jest taka możliwość.

Szczegóły ustalamy indywidualnie z zawodnikiem lub rodzicem.

Czy mogę odwołać lub przełożyć trening?

Tak, istnieje możliwość przełożenia treningu. Prosimy o informację z odpowiednim wyprzedzeniem (zgodnie z zasadami odwoływania ustalonymi przy rezerwacji), aby móc zaplanować grafik.

Czy treningi są odpowiednie po kontuzji?

Tak, indywidualne treningi piłkarskie świetnie sprawdzają się jako powrót do formy po kontuzji, jednak zawsze należy wcześniej skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą. Trener dostosuje obciążenia i zakres ćwiczeń do aktualnych możliwości zawodnika.

Czy prowadzicie wydarzenia sportowe, campy, warsztaty?

Tak, poza treningami indywidualnymi organizujemy również wydarzenia sportowe, takie jak campy, warsztaty, treningi tematyczne czy specjalne eventy. Aktualne wydarzenia znajdziesz w zakładce „Wydarzenia sportowe” lub w sklepie jako osobne produkty/usługi.

Czy mogę trenować razem z kolegą lub koleżanką?

Tak. Trening w małej grupie (2–3 osoby) jest świetnym rozwiązaniem, jeśli chcesz trenować z kimś na podobnym poziomie. Taka forma łączy zalety treningu indywidualnego i gry z partnerem: rywalizacja, tempo i realizm sytuacji meczowych.

Jakie są formy płatności?

Płatności za treningi i wydarzenia realizowane są bezpośrednio przez sklep internetowy. Dostępne formy płatności (np. szybkie przelewy, BLIK, karta, gotówka) widoczne są podczas składania zamówienia.

Czy otrzymam potwierdzenie rezerwacji?

Tak. Po dokonaniu zakupu otrzymasz potwierdzenie na e-mail, a następnie skontaktujemy się z Tobą w celu doprecyzowania terminu i szczegółów treningu.